Priblížim tu jednu zaujímavú masáž, ktorá ma už na kurze veľmi oslovila a stala sa jednou z najobľúbenejších. Je to príjemná masáž austrálskych domorodcov.

Popri príjemnej hudbičke s didžeridu, do ktorej domorodý hlások rodnou rečou praje masírovanému a masérovi príjemné chvíle, sa tam objavujú aj moje obľúbené éterické oleje, vždy tri.
Z toho jeden je rejuvenizačný - Ylang-Ylang alebo cypruštek, detoxikačný - jalovec, borovica, grep alebo pomaranč,

Získava sa lisovaním semien z púpalky dvojročnej - Oenothera biennis L.

Je to odroda kremeňa s tvrdosťou 7, svetlo až tmavofialovej farby.

Jeho meno znamená neopitý - a pochádza zo starogréckeho slova amethustos. Pôvod je v legende o ametyste, podľa ktorej najvyšší boh Zeus rozlial kalich s vínom na biely kremeň, ktorý následne prijal farbu vína. Je vynikajúci na detoxikáciu a očistu organizmu. Podporuje vieru v Boha aj v samého seba. Vo všetkých náboženstvách bol kameňom svetcov.

Odroda kremeňa, tvrdosť 7. Názov pochádza z gréckeho slova ľad.
O tomto kameni sa traduje, že má moc premieňať energie - už starí keltskí šamani - druidi - ho používali na to, aby sa stali nevideteľnými. V Južnej AMerike ale aj inde sa našli z veľkých kusov vytvorené lebky.
Aj v dnešnej modernej dobe sa považuj za ideálny kameň takmer pre všetko, chráni pred škodlivými lúčmi a energiami.

Volám sa Adriana Jánošíková, narodená 6.6.1974 v Banskej Bystrici, chodila
som na gymnázium v Banskej Bystrici a neskôr na dvojročnú školu pre
manažment a súkromné podnikanie. Momentálne žijeme v Podpoľaní. Máme tri
deti - Kristínku, Jakubka a Margarétku.

Život ma postupne doviedol k masážam a terapiám, neskôr k práci s deťmi so znevyhodnením, takže
štúudujem dodnes, momentálne na VŠ Specialnu pedagogiku.

Iba v posledných rokoch sa dostávajú do povedomia dôležité informácie o lymfatickom systéme, ktorý má v našom tele imunitnú a transportnú funkciu. Pri nefunkčnosti telo pociťuje únavu a organizmus nedokáže bojovať s infekciami a vznikajú opuchy.Lymfatickými cievami sa vyplavujú z tela toxíny, splodiny vznikajúce pri látkovej výmene medzi bunkami, prachové častice, vírusy a baktérie. Zachytávajú sa v lymfatických uzlinách, kde sa vytvárajú biele krvinky /lymfocyty/ následne pohlcujúce tieto cudzorodé látky.

Odroda kremeňa, tvrdosť 6,5 – 7, rôzne druhy. Jaspisy majú farby od zelenej, žltohnedej, červenej, červenohnedej, hnedej aj sivomodrej až modrej a fialovej. Každá farby prislúcha jednej čakre, a jaspis má silu vyrovnávať ich. Je to zmes kremeňa a chalcedónu s prímesami, býva obyčajne nepriehľadný, a môže mať rôzne vzory, ako sú prúžky, škvrny, bodky a podobne. Označujeme ho za Matku všetkých kameňov, sprostredkúva múdrosť, tvorivú silu a trpezlivosť našej Zeme.

Keď hladíme naše deti a túlime sa s nimi, dávame im pocit tepla, bezpečia a lásky, pomáhame im vytvárať si sebadôveru a istotu do ďalšieho žitia. A keď ich hladíme cielene, už je to vlastne jemná masáž. Prispieva k harmonizácií detského organizmu, ovplyvňuje svalstvo a tým správne držanie tela, podporuje tok krvi a lymfy, stimuluje pokožku a jednotlivé nervové zakončenia, napomáha prúdeniu energie v tele, zvyšuje obranyschopnosť organizmu.

Na tvári sa nachádza okolo 500 reflexných bodov, ktoré ovplyvňujú činnosť nášho organizmu. Vybrala som zopár tých, ktoré vplývajú na bolesti hlavy /vyznačené modrou/ a krčnú chrbticu /vyznačené červenou/.

Na takúto masáž netreba špeciálne pomôcky, stačí špička prstu, alebo ak chceme byť presnejší pero, ktoré už nepíše :) . Ak máme ametyst, na jednej strane aspoň mierne zašpicatený, efekt masáže sa ešte zosilní.

Aromaterapia sa zaoberá pôsobením účinných látok z darov prírody na náš organizmus. Éterické oleje sú vonné látky, nachádzajúce sa v rôznych častiach rastlín a drevín v špeciálnych pletivách. Sú najmä v kvetoch, plodoch, ale aj listoch, kôre a koreňoch. Získavame ich destiláciou suroviny vodnou parou /väčšina olejčekov/, extrakciou organickými rozpúšťadlami, alebo lisovaním z kôry - takto sa vyrábajú len silice citrusových plodov.Éterické oleje a silice majú rôzne vlastnosti a účinky.

Bankovanie je liečebná metóda známa už v stredoveku. V minulosti sa viac využívalo mokré /krvavé bankovanie/, kde sa koža najskôr narezala a potom sa priložila banka, ktorá zachytávala a vyťahovala nahromadenú “zlú” krv. Podobne sa využívalo aj púšťanie žilou a liečba pijavicami. Na rôznych miestach sveta sa používali nielen sklené banky, ale aj banky z kravských rohov, bambusové banky, či vyrobené z tekvičiek.